郑州比较好的心理咨询机构？心自由教育：小孩老看手机JDB电子官网怎么办

　　JDB电子四川省人民医院(医疗集团)东篱医院,成都精神科医院,成都心理科医院,成都精神心理科医院

　　核心提示：郑州比较好的心理咨询机构？心自由教育：小孩老看手机怎么办？15岁，初三， 高中入学考试即将到来，但孩子总是看手机，他是一个读者，回家很晚，这总是玩手机睡觉一段时间，老师也报告说孩子总是打瞌睡，我也说过他，但孩子不听，怎么办？孩子老看手机怎么办？

　　郑州比较好的心理咨询机构？心自由教育：小孩老看手机怎么办？15岁，初三， 高中入学考试即将到来，但孩子总是看手机，他是一个读者，回家很晚，这总是玩手机睡觉一段时间，老师也报告说孩子总是打瞌睡，我也说过他，但孩子不听，怎么办？孩子老看手机怎么办？

　　孩子总是看手机，父母有很大的责任，如果父母盲目地每天拿着手机，你让孩子不接触手机，这有点牵强！只有大人做好了，孩子才会自觉慢慢放下对手机的迷恋。

　　1.父母应该避免沉迷于手机JDB电子官网，为孩子树立榜样。父母应该花多的时间与孩子互动和共处。比如和孩子一起做家务，一起出去做户外活动，一起玩游戏，不仅可以增进和孩子的亲情，还可以避免孩子无聊的时候用手机打发时间。

　　2.让孩子适度使用手机。在这个手机普及的时代，完全禁止儿童使用手机是不现实的。家长可以让孩子在周末的某个时间玩手机一段时间，引导孩子区分网络内容的优缺点和真实性，避免孩子因网络内容而受到伤害或被愚弄。

　　鼓励孩子们外出与同学、朋友交流。与其他孩子交流不仅可以培养孩子的情商，提高他的人际交往能力JDB电子官网，还可以促进孩子的心理健康，让他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理危机。当然，孩子们在与同学和朋友交流的过程中获得了友谊和幸福。当然，他们不会沉迷于手机的虚幻。

　　4.让孩子有感。感等于存在感 价值感。首先，我们应该多陪陪孩子。当孩子遇到困难时，我们应该认真耐心地倾听孩子遇到的困难，让孩子意识到自己的存在感，孩子希望自己的愿望能引起父母的共鸣。在日常生活中，我们应该鼓励孩子，欣赏他们。少告诉孩子真相，少批评孩子，让孩子有价值感。让孩子在做事时有足够的信心。

　　5.帮助孩子培养其他兴趣爱好。比如读书、画画、练书法、打篮球、羽毛球等等，都是很好的爱好。如果孩子在这些方面有了新的爱好，他对手机的依赖和上瘾就会大大减弱，这些有意义的爱好也可以扩大孩子的知识，增强孩子的体质，提高孩子的才能，这对未来的发展有帮助。

　　【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至我们将会定期收集意见并促进解决。】

　　擅长：中西医结合辩证诊疗和心理治疗理念，多管齐下系统解决精神心理疾病，对失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、妄想症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物精神紊乱、心理障碍等常见心理精神疾病有丰富、多样化的治疗方法，同时对青少年多动症、抽动症等行为障碍有丰富的诊疗经验，并且对常见青少年成长问题、家庭关系问题、个人情绪障碍等心理问题有前沿的心理诊疗经验。

　　擅长：精神分裂症，失眠症，抑郁症，躁狂症，焦虑症，强迫症，恐惧症，神经官能症，植物神经紊乱，睡眠障碍、自闭症、多动症、抽动症、癔症、妄想症、疑病症、双相情感障碍、厌食症、暴食症、更年期综合症、产后抑郁症、躯体化障碍、偏执型精神障碍、头晕头痛、植物神经紊乱、心脏神经官能症、青少年学习困难、情绪障碍、网络成瘾、高考解压、神经衰弱等各种精神心理疾病。

　　擅长：焦虑症、抑郁症、失眠症、精神分裂症、躁狂症JDB电子官网、强迫症，恐惧症,神经官能症、自闭症、多动症、抽动症、癔症、妄想症、疑病症、双相情感障碍、厌食症、暴食症、躯体化障碍、偏执型精神障碍、头晕头痛、植物神经紊乱、心脏神经官能症、青少年学习困难、情绪障碍、网络成瘾、高考解压、神经衰弱等各种精神心理疾病。